8 Prijedloga sa kojim se možete riješiti problema s kožom

8 Prijedloga sa kojim se možete riješiti problema s kožom

Postoji mnogo različitih vrsta kožnih problema. Iako se problemi s kožom povećavaju tijekom adolescencije, oni su među uobičajenim problemima s kojima se susreću ljudi svih dobi i spolova. Osobito u zimskim mjesecima, sa suhoćom kože, problemi s kožom počinju stvarati više nelagode. Možete slijediti dolje navedene prijedloge kako biste vratili vlagu istegnutoj koži.

 

  • Tokom zimskih mjeseci, zbog hladnog vremena, zaštitna barijera kože slabi i gubi vlažnost. Suha koža može uzrokovati više problema. Ova suhoća može uzrokovati pucanje ili čak ozljedu kože.

 

  • U zimskim mjesecima suhoća kože se povećava 10 puta. Ovisno o gubitku vlage u koži dolazi do promjena u ravnoteži ulja te se javljaju simptomi suhoće: crvenilo, ljuštenje, svrbež i osjećaj zatezanja.

 

  • Voda za piće vrlo je važna za vlažnost kože. Međutim, umivanje vodom isušuje kožu, suprotno uvriježenom mišljenju. Temperatura vode sa kojom se tuširamo ne smije biti veća od 35°C. Osobe sa suhom kožom trebale bi izbjegavati kupanje toplom vodom i duži boravak u kupaonici.

 

Kako održati kožu nježnom

 

  • Svi se oblačimo prema godišnjem dobu radi zdravlja. Sredstva za njegu kože također treba birati prema godišnjem dobu. Dok je malo proizvoda prikladnih ljeti, broj i sadržaj hidratantnih krema treba još više povećati zimi.

 

  • Kako biste zaštitili i ojačali zaštitnu barijeru kože tijekom zimske sezone, trebate koristiti dermatološki testiran nježni gel za čišćenje koji ne sadrži sapun, parabene i dodatke za bojenje te nježno oprati kožu.Redovita profesionalna njega kože postaje još važnija tijekom zimskih mjeseci.Osim toga, hijaluronska kiselina i injekcije vitamina povećavaju kapacitet vlage kože.

 

  • Nakon tuširanja kožu trebate intenzivno hidratizirati, posebno vrlo suha područja kao što su koljena i laktovi. Možete odabrati bogatu i hranjivu hidratantnu kremu i ulja kako biste dubinski hidratizirali svoju kožu.

 

  • U hladnim zimskim mjesecima birajte odjeću meke i prirodne teksture, poput pamuka ili svile. Trebali biste izbjegavati proizvode koji će iritirati kožu. Ne zaboravite nositi rukavice, šal i čarape.

 

 

  • Vrlo je važno povećati potrošnju tekućine kako biste spriječili gubitak vode. Ne zaboravite piti 1,5 – 2 litre vode dnevno! Zimi možete konzumirati dosta juhe i biljnog čaja. Također biste trebali unositi dosta Omega 3 i antioksidansa.

 

  • Ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje! Iako zrak postaje hladniji kako se krećete više, učinak sunčevih zraka se povećava.
Podijeli

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.